Investigaciones

Vitamina D y la Función Inmune

Por Cat Ebeling, co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas, Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento & La Respuesta A La Diabetes La Vitamina D proveniente del sol ha sido utilizada como refuerzo inmunológico por largo tiempo. En el siglo XVII (1800), cuando mucha gente tenía tuberculosis, era sabido que la luz solar tenía poderes curativos, y …

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Vitamina C y tu Sistema Inmune

Por Cat Ebeling, co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas, Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento & La Respuesta A La Diabetes   He estado tomando Vitamina C para prevenir resfriados y gripe desde los 70, cuando Linus Puling expuso la habilidad de la vitamina C para vencer el resfrío. Siempre he pensado que ayuda a prevenir …

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La quercetina vs CoVid19 (poderosas propiedades antivirales de este exclusivo nutriente)

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas, Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento & La Respuesta A La Diabetes   Con la rápida expansión del Covid-19 alrededor del mundo, además de las dramáticas y atemorizantes historias en las noticias, parece que todos están a la búsqueda de suplementos para propulsar su sistema inmune. Mientras que nada puede reemplazar a …

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11 Extrañas Señales De Que Tu Hígado Puede Estar En Problemas

El artículo de hoy ha sido republicado desde la página web de nuestros amigos en VivirSaludable.   El hígado es esencial para desintoxicar el cuerpo, metabolizar las drogas, absorber nutrientes, y mucho, mucho más.  Si no damos apropiada atención a este órgano, eventualmente eso podría llevarnos a su falla total. Aquí verás once señales que podrían indicar problemas en el …

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10 Hierbas Antivirales que Combaten la Infección Naturalmente & Cómo Usarlas

El artículo de hoy ha sido republicado desde el blog de nuestros amigos en MiDietaPaleo & PaleoHacks. No hay necesidad de explicar el cansancio y el tedio que es combatir un virus. Ya sea el resfrío común o la gripe — las náuseas, la congestión y otros síntomas pueden llegar a ser demasiado para soportar. Estos síntomas usualmente resultan en …

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Por Qué No Dormir Lo Suficiente De Hecho Puede Matarte

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas, Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento & La Respuesta A La Diabetes   Diez Cosas Mortales Que Pueden Suceder Cuando No Duermes Lo Suficiente Dormir es una de las cosas más importantes que puedes hacer por tu salud. En verdad yo considero al dormir tan importante como comer …

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5 Maneras De Protegerte Y Proteger A Tu Familia Del Mortal Coronavirus

El blog de hoy ha sido republicado del de mis amigos en VivirSaludable, un publicador líder de consejos de salud alternativa que yo personalmente leo cada día… Por favor nota que la información a continuación ha sido actualizada  por última vez en Febrero de 2020. Los números y estadísticas exhibidos abajo podrían diferenciarse de los actuales al momento de leer …

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7 Condiciones De Salud Reversibles Que Pueden Imitar La Demencia

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas, Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento & La Respuesta A La Diabetes   Si alguna vez olvidaste dónde dejaste el coche, perdiste tus llaves dentro de tu casa, o entraste a una habitación y olvidaste qué ibas a hacer allí, no estás solo. Todos tenemos días así. Pero …

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Este Masaje Para Pies Hecho En Casa Derrite El Dolor Y Aumenta La Movilidad

El artículo de hoy ha sido republicado desde el blog de mis amigos en PaleoHacks, uno de mis recursos favoritos sobre nutrición, salud, y vida saludable, que leo cada día. Encuentra el artículo original aquí. Libera tus pies del dolor y aumenta tu movilidad con estos masajes caseros fáciles. 17-42 por ciento de la población adulta experimenta dolor de pies, …

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Siete Asombrosos Beneficios Del Súper Mineral Selenio

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento A menudo escuchamos sobre los beneficios del magnesio—y son muchos. Pero los minerales tienden a ser subestimados con respecto a su necesidad para tener una óptima salud. De hecho, algunos minerales son llamados “esenciales” para nuestra salud, y el selenio es uno …

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