Investigaciones

por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Según el Centro de Enfermedades Crónicas de los Estados Unidos: desde 1980 y hasta 2011, la cantidad de norteamericanos diagnosticados con diabetes se ha más que triplicado (de 5,6 millones a 20,9 millones). En los Estados Unidos solamente (según las estadísticas …

por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento El rábano picante usualmente s usado como una especia, y es conocido por su fuerte sabor a menudo incorporado a salsas o como sazón para carnes y mariscos. El rábano picante es ese delicioso sabor vibrante y picante que quema tu nariz …

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento La Palabra Final Sobre El Café—¿Bueno O Malo? El café parece tener una mala reputación en lo que respecta a nuestra salud, y a menudo es incluido en la lista de comidas y bebidas que deberíamos evitar. Pero casi todas las personas …

por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Peligro: ¡Hay cancerígenos ocultos en tus snacks favoritos! OK, debo confesar—ocasionalmente antojo—y como—algunas frituras de patata aquí y allá. Me encantan las patatas extra crocantes de estilo natural fritas en aceite de aguacate o aceite de coco, especialmente luego de un …

por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento El uso exagerado de los antibióticos está creando monstruosos súper-bichos que pueden causar infecciones incurables, serias enfermedades, amputaciones e incluso la muerte. El uso excesivo de antibióticos en las carnes de res, los cerdos, las aves, los medicamentos humanos, e incluso …

El blog de hoy ha sido republicado del de mis amigos en VivirSaludable, y te explicará los beneficios potenciales de las sales Epsom. Por favor sigue leyendo para descubrir los asombrosos beneficios de este súper-mineral…   Las sales Epsom no son en verdad una sal, sino un compuesto mineral formado de magnesio y sulfato, y reciben su nombre por las …

  por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Aguacates ¡Los aguacates son un súperalimento repleto de poder! Esta fruta no sólo es súper alta en grasas monoinsaturadas, sino que también tiene montones de vitaminas, minerales, micronutrientes y antioxidantes. Las grasas saludables y otra nutrición que obtienes de los …

Hay MUCHA confusión en estos días sobre si el gluten es o no una verdadera amenaza para tu salud. Incluso muchos reporteros en los más populares programas de televisión nacional que frecuentemente muestran la historia desde dos lados completamente opuesto del espectro, destacando que algunos expertos dicen que el gluten sólo afecta negativamente a un pequeño porcentaje de la población …

No te dejes engañar por las astutas acciones de marketing de las grandes compañías de alimentos, que promocionan a este endulzante artificial como saludable… Algunos estudios indican que podría estar dañando tu salud intestinal, lo que indirectamente causa aumento de peso, problemas de la piel, trastornos autoinmunes, y más. por Catherine Ebeling & Mike Geary, Co Autores de los Best Sellers La …

por Cat Ebeling Co Autora de los Best Sellers La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento   Soy una gran defensora de comer una gran variedad de plantas (raíces, hierbas, especias, vegetales, frutas, frutos secos, etc.) por sus asombrosos beneficios a la salud, gracias a sus fitoquímicos, antioxidantes, fibras y otros nutrientes esenciales. Pero también soy consciente de …