Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Acabo de regresar de un asombroso viaje a Nepal, donde comí comida nepalesa especiada todos los días. La gastronomía nepalí es muy similar a la cocina India, con muchas especias y sabores de curry en casi cada platillo. Una de las principales …
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La cúrcuma es una hierba herbácea (también conocida como Curcuma longa) miembro de la familia del jengibre, y ha sido usada en la India y en Oriente desde hace miles de años. Los registros históricos afirman que los antiguos polinesios tomaban cúrcuma cuando navegaban por el Océano Pacífico hacia Hawái, donde la especia aún se usa, y a la que se …
Leer mas »por: Mike Geary, Co Autor de los Best Sellers La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Ahh, la tradicional mantequilla de cacahuate… si eres como yo, recuerdas con cariño comer montones de sándwiches de mantequilla de cacahuate y jalea en la infancia, acompañados de un vaso de leche (o de leche con chocolate, cuando estábamos ya en …
Leer mas »por: Mike Geary, Co Autor de los Best Sellers La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Si quieres comer en verdad saludable, perder grasas corporales consistentemente, normalizar tu presión sanguínea, tus niveles de colesterol, prevenir el cáncer e incluso impulsar la salud de tu cerebro y tus niveles de energía, quizás hayas oído últimamente sobre la Dieta …
Leer mas »El blog de hoy ha sido re-publicado desde el de mis amigos en VivirSaludable, y quise compartirlo en nuestro blog porque es una manera en verdad interesante de agregar algunos súper alimentos a tu dieta diaria, y combatir la inflamación en tu cuerpo… por Stephen Seifert, VivirSaludable.org Comenzar tu día con una rutina matinal puede satisfacer lo suficiente tus …
Leer mas »por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento La subestimada y difamada cebolla ha estado presente desde tiempos ancestrales, y probablemente haya sido un alimento infaltable en las dietas de nuestros ancestros prehistóricos. A menudo se la evita por su aroma desagradable y su fuerte sabor, sin mencionar el …
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9 Razones Para Considerar Usar Ashwagandha–Un Poderos Adaptógeno Herbal Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento La sección de suplementos de la tienda de alimentos saludables de mi ciudad tiene unas simpáticas botellitas con curiosas etiquetas, que ponen cosas como “Estoy Feliz”, “Estoy Somnoliento”, “Estoy Enfocado”, “Estoy Energizado”, y …
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por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores de los best sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento El jengibre ha existido desde siempre, y hay muy buenas razones por las que deberías tenerlo en casa regularmente. El jengibre tiene una muy bien lograda reputación de ser útil en las medicinas tradicional y alternativa. Yo uso …
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El blog de hoy ha sido re-publicado desde el de mis amigos en VivirSaludable, y quiero compartirlo contigo porque incluye algunos asombrosos “tónicos” que deberías incorporar a tu rutina regular. No necesitas tomarlos a todos cada día, pero definitivamente deberías procurar añadirlos a tu rutina regular… Por Liivi Hess, VivirSaludable.org Como nación, estamos fascinados por el concepto de las curas milagrosas. …
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El blog de hoy ha sido republicado desde el de mi amiga Danette May, y te dará genial información sobre uno de los alimentos perfectos de la naturaleza… por Danette May, Fitness Expert DesafioDetoxCuerpoDeBikini.com Si no estás haciéndole caso al viejo refrán de ‘una manzana por día’, necesitas leer esto.
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