¡Recetas Gratis Para Descargar! (quinta entrega)

Tengo algo delicioso para que pruebes hoy: mi receta fácil, saludable y absolutamente deliciosa de mantequilla de avellanas, en 3 variantes: cruda, tostada, y una versión alternativa de ‘nutella’ casera, apta Paleo, ¡que simplemente te encantará!

Las avellanas son mis frutos secos favoritos, pues no sólo tienen un genial aporte de nutrientes esenciales para la buena salud, sino además tienen un sabor incomparable ya sea consumiéndolas crudas, tostadas, o en recetas dulces y saladas por igual.

Prueba estas tres alternativas de mantequillas de avellanas, y hazme saber cuál es tu favorita.

Hablamos pronto,

Mike


Mantequilla de avellanas casera <– Clic para abrir en una nueva ventana, y clic derecho para descargar a tu ordenador.

 


 

Acerca El Halcondelasalud

Miguel Geary ha sido un Nutricionista, Entrenador Personal Especializado y Certificado por más de 15 años. Ha estado estudiando nutrición y ejercicio por más de 25 años desde que era un adolescente. Miguel es originario de Pennsylvania; pero se enamoró con la vida de montaña y ahora reside en las pintorescas montañas de Utah. Miguel es un aventurero y cuando no está esquiando, haciendo ciclismo de montaña, haciendo trekking, o stand up paddle, disfruta del paracaidismo, rafting, pilotear un avión de combate italiano (en serio), buceo, heli-ski y viajar por el mundo, y aprender de distintas culturas. A la edad de 40, Miguel ahora se siente más saludable, fuerte y tiene más energía que cuando tenía 20… Todo gracias a un estilo de vida saludable y una increíble nutrición.

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2 comentarios

  1. olga marina de ruiz

    Fascinantes tus recetas, gracias por compartir tan buena información
    , un abrazo.

  2. El Halcondelasalud

    ¡Gracias por tus palabras! Es mi meta brindarte contenidos interesantes, para que cada día tengamos más salud

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