por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento El rábano picante usualmente s usado como una especia, y es conocido por su fuerte sabor a menudo incorporado a salsas o como sazón para carnes y mariscos. El rábano picante es ese delicioso sabor vibrante y picante que quema tu nariz …

  por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Los poderosos beneficios para la salud en los arándanos rojos, incluyendo la salud del tracto urinario, la digestión, el combate al cáncer, y más. Acabo de comprar una bolsa de arándanos rojos frescos en la tienda, y comencé a pensar …

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento La Palabra Final Sobre El Café—¿Bueno O Malo? El café parece tener una mala reputación en lo que respecta a nuestra salud, y a menudo es incluido en la lista de comidas y bebidas que deberíamos evitar. Pero casi todas las personas …

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Hay miles de millones de distintos tipos de barras energizantes en los anaqueles de las tiendas estos tiempos, pero el 90% de ellas están llenas de azúcar, ¡y son lo más parecido que exista a las barras de caramelo! Solía pasar lo …

  Por Catherine Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento El cilantro es conocido como perejil chino y también como coriandro, aunque típicamente Cilantro se refiere a las hojas y los tallos de esta planta, y Coriandro se refiere a las semillas de esta planta, aunque en muchos lugares estos nombres …

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Deliciosos panqueques sin gluten y sin granos. ¡Que también son bajos en carbos/bajos glucémicos, y absolutamente deliciosos! Estos panqueques con un suave sabor de frutos secos tienen trigo alforfón como su ingrediente principal. El alforfón de hecho es considerado una ‘semilla’ y …

por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Peligro: ¡Hay cancerígenos ocultos en tus snacks favoritos! OK, debo confesar—ocasionalmente antojo—y como—algunas frituras de patata aquí y allá. Me encantan las patatas extra crocantes de estilo natural fritas en aceite de aguacate o aceite de coco, especialmente luego de un …

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Esta sopa es perfecta para cuando necesitas agregar más verdes a tu dieta—y es una sopa genial para consumir en la primavera y el verano, cuando hay más variedades de ingredientes frescos a nuestro alcance. No es demasiado complicada, y puedes probar …

Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers:  La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento No hay otro vegetal tan sabroso y satisfactorio como las alcachofas asadas, rociadas con un poco de mantequilla de pastura derretida, un poco de jugo de limón, sal marina y pimienta. De hecho, ¡despierta mi apetito tan sólo el pensar en ellas! …

por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento El uso exagerado de los antibióticos está creando monstruosos súper-bichos que pueden causar infecciones incurables, serias enfermedades, amputaciones e incluso la muerte. El uso excesivo de antibióticos en las carnes de res, los cerdos, las aves, los medicamentos humanos, e incluso …