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No te dejes engañar por las astutas acciones de marketing de las grandes compañías de alimentos, que promocionan a este endulzante artificial como saludable… Algunos estudios indican que podría estar dañando tu salud intestinal, lo que indirectamente causa aumento de peso, problemas de la piel, trastornos autoinmunes, y más. por Catherine Ebeling & Mike Geary, Co Autores de los Best Sellers La …
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3 Razones Por Las Que Los Vegetarianos Envejecen Más Rápido (Controversial, Pero Cierto)
por Cat Ebeling Co Autora de los Best Sellers La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Soy una gran defensora de comer una gran variedad de plantas (raíces, hierbas, especias, vegetales, frutas, frutos secos, etc.) por sus asombrosos beneficios a la salud, gracias a sus fitoquímicos, antioxidantes, fibras y otros nutrientes esenciales. Pero también soy consciente de …
Leer mas »3 Problemas Con La Mantequilla De Cacahuate – Y Una Comparación De La Mantequilla De Cacahuate vs La Mantequilla De Almendra
por: Mike Geary, Co Autor de los Best Sellers La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Ahh, la tradicional mantequilla de cacahuate… si eres como yo, recuerdas con cariño comer montones de sándwiches de mantequilla de cacahuate y jalea en la infancia, acompañados de un vaso de leche (o de leche con chocolate, cuando estábamos ya en …
Leer mas »La Mayor Subestimación De La Dieta Paleo
por: Mike Geary, Co Autor de los Best Sellers La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Si quieres comer en verdad saludable, perder grasas corporales consistentemente, normalizar tu presión sanguínea, tus niveles de colesterol, prevenir el cáncer e incluso impulsar la salud de tu cerebro y tus niveles de energía, quizás hayas oído últimamente sobre la Dieta …
Leer mas »El Bicarbonato De Sodio Podría Reducir El Riesgo De Muerte Prematura
El blog de hoy ha sido re-publicado desde el de mis amigos en VivirSaludable, un líder de consejos de salud alternativa que yo personalmente leo cada día… Por Stephen Seifert, VivirSaludable.org La investigación publicada este mes en el Jornal Clínico de la Sociedad Americana de Nefrología halló que tener niveles equilibrados de bicarbonato de sodio -o bicarbonato de sosa o …
Leer mas »Combate La Inflamación Con Este Elixir Matinal De Cúrcuma Y Limón
El blog de hoy ha sido re-publicado desde el de mis amigos en VivirSaludable, y quise compartirlo en nuestro blog porque es una manera en verdad interesante de agregar algunos súper alimentos a tu dieta diaria, y combatir la inflamación en tu cuerpo… por Stephen Seifert, VivirSaludable.org Comenzar tu día con una rutina matinal puede satisfacer lo suficiente tus …
Leer mas »Las cebollas & tu salud intestinal, tu longevidad, el cáncer, ¡y más!
por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento La subestimada y difamada cebolla ha estado presente desde tiempos ancestrales, y probablemente haya sido un alimento infaltable en las dietas de nuestros ancestros prehistóricos. A menudo se la evita por su aroma desagradable y su fuerte sabor, sin mencionar el …
Leer mas »Ashwagandha – 9 poderosos beneficios para la salud de esta súper hierba (incluyendo salud de la tiroides, salud suprarrenal, azúcar en sangre, ansiedad y más)
9 Razones Para Considerar Usar Ashwagandha–Un Poderos Adaptógeno Herbal Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento La sección de suplementos de la tienda de alimentos saludables de mi ciudad tiene unas simpáticas botellitas con curiosas etiquetas, que ponen cosas como “Estoy Feliz”, “Estoy Somnoliento”, “Estoy Enfocado”, “Estoy Energizado”, y …
Leer mas »¿Las Botellas Plásticas De Agua Te Están Haciendo Engordar Y Tener Diabetes?
por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores del best-sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Estamos rodeados de un mar de plásticos y químicos que alteran las hormonas incluidos en las botellas plásticas del agua, de los refrescos, en las bolsas plásticas, jabones, champús, envases de comidas y utensilios de cocina con revestimientos antiadherentes, y …
Leer mas »Jengibre: 9 maneras en las que esta súper raíz protege tu salud (combate el cáncer, ayuda a la pérdida de grasas, alivia dolores estomacales, etc.)
por Cat Ebeling & Miguel Geary co-autores de los best sellers: La Cocina Quema Grasa & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento El jengibre ha existido desde siempre, y hay muy buenas razones por las que deberías tenerlo en casa regularmente. El jengibre tiene una muy bien lograda reputación de ser útil en las medicinas tradicional y alternativa. Yo uso …
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