Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Es tiempo de calabazas otra vez, aunque si me lo preguntas, las calabazas son geniales en todas las épocas del año. La calabaza fresca es más abundante en el otoño en el Hemisferio Norte, pero puedes comprarla en casi cualquier momento del …
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El agua con limón es deliciosa y saludable. Es una manera fácil de elevar tu consumo de vitamina, lo que ayuda a reducir la presión sanguínea y reducir tu riesgo de enfermedad cardiovascular. También puede mejorar la salud de tu piel y sustenta la pérdida de peso, colaborando con tu digestión. Además, puede mantener tu aliento fresco y con una suave fragancia …
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Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Hace años descubrí un asombroso aunque poco conocido té de Sudamérica. Me lo recomendó un iluminado doctor en medicina preventiva a quien conozco. Lo bebí para aliviar síntomas de Cándida, problemas de alergias, e inflamación. Tiene un delicioso sabor amaderado y levemente …
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El blog de hoy ha sido re-publicado desde el de nuestros amigos en VivirSaludable, un líder en consejos de salud alternativos que yo personalmente leo cada día… El artículo original se encuentra aquí por: Susan Patterson El agua fría puede interferir con una cantidad de procesos corporales y, de hecho, puede ser perjudicial para tu bienestar de las siguientes maneras: …
Leer mas »El artículo de hoy ha sido republicado desde el blog de nuestros amigos en VivirSaludable.org. La fuente original de este artículo está aquí. Muchas personas se sorprenderán de saber que todo el bote repleto de elementos reciclables que han sacado a la calle, termina en un vertedero. Aunque los programas de reciclaje varían en las diferentes áreas, la mayoría de …
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Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Alzheimer, depresión, ansiedad, TOC, bipolar, esquizofrenia, problemas de conducta, TDA/TDAH—la lista sigue y sigue. Los problemas de salud mental aumentan día a día. Las compañías farmacológicas ganan masivas cantidades de dinero en tratamientos para la salud mental y los trastornos de humor …
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Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Quizás has estado comiendo muchas cantidades de legumbres y granos porque te han dicho que son saludables y que están llenos de fibras, pero esto podría estar causando problemas de salud al mismo tiempo. Verás, los granos y las legumbres están llenos …
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Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Cúrcuma. Cúrcuma. Cúrcuma. ¿Ya has escuchado demasiado últimamente? Este súperalimento ha sido considerado como de ayuda para el mal de Alzheimer, la artritis, la inflamación de todo tipo, la fatiga, la ansiedad, la depresión, alergias, problemas menstruales, diabetes, cáncer y más. En …
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Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Algunas personas les llaman “ñames” y otras les llaman “batatas”, o “camotes”. ¿Hay alguna diferencia? ¿Y cómo se comparan con las papas o patatas blancas? Bien, para empezar, las batatas o camotes son el vegetal de raíz de color anaranjado o rojizo …
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Por Cat Ebeling co-autora de los best-sellers: La Cocina Quema Grasas & Los Principales 101 Alimentos Que Combaten El Envejecimiento Insomnio. Apuesto a que la mayoría de nosotros ha lidiado con eso al menos algunas veces en nuestras vidas. Conforme vamos cumpliendo más años, el insomnio tiende a empeorar. No hay nada peor que tener que pasar el día luego de una …
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